[NEIGHBORS] 'Kumusta ka na?' — pertanyaan yang semua orang perlu dengar

Beberapa hari lalu, saya menerima email dengan subjek, "Kumusta ka na (Apa kabar)?" Ada sesuatu yang menenangkan dari pertanyaan itu. Ya, bahkan jurnalis sekalipun, yang dianggap tangguh, akan senang jika ada orang yang benar-benar peduli dan bertanya bagaimana keadaan kita. 

Saya baru saja menghadiri makan siang Hari Buruh yang panjang bersama teman-teman editor dari media lain, dan kami mengakui bagaimana para jurnalis tampaknya berada dalam kondisi PTSD yang terus-menerus. 

Karena kami ikut serta dalam penggerebekan, kami bergegas ke tempat kejadian kejahatan, kami menyaksikan keluarga yang meraung-raung atas orang-orang terkasih yang meninggal saat menunggu layanan kesehatan gratis atau mereka yang tertimbun longsor di tempat pembuangan sampah. Kami merasa tidak berdaya mendengar apa yang harus dihadapi oleh para petani, nelayan, pengemudi jeepney, pengemudi TNVS, pedagang, karyawan restoran, guru, dan pekerja kontrak untuk bertahan hidup setiap harinya. 

Kami dibentak oleh pejabat yang marah, dilecehkan dengan kasus pencemaran nama baik, dan digoda oleh orang-orang bejat yang berada di posisi berkuasa. Kami merasa muak membaca dokumen-dokumen yang merinci korupsi, menemukan berbagai bentuk keserakahan yang tak terpuaskan, dan mendengar tentang kemerosotan moral mereka yang berkuasa.   

Untungnya, dalam beberapa tahun terakhir sejumlah organisasi mulai memberikan sesi debriefing gratis bersama para profesional bagi jurnalis yang telah menyerap trauma dari liputan-liputan berat. Noong kabataan natin (Di zaman kami dulu), kata teman-teman editor saya, walang ganyan-ganyan (tidak ada hal seperti itu) — kami menghadapi semuanya sendiri.

Yang membawa saya kembali ke email kumusta itu. Email tersebut ternyata berasal dari klinik kesehatan mental. Meskipun dikirim secara massal sebagai newsletter, tetap terasa personal karena berasal dari klinik mitra yang dipilih dengan cermat oleh departemen sumber daya manusia Rappler, berdasarkan percakapan yang penuh pertimbangan dengan para karyawan. 

Saya selalu bersyukur — dan bangga — atas bagaimana ruang redaksi kami memperhatikan kesejahteraan kami. Misalnya, kami mendapatkan sejumlah konsultasi gratis dengan psikiater, psikolog, atau life coach, atau kami dapat melakukan reimburs untuk konsultasi dengan dokter pilihan kami. Kami berhak atas pemeriksaan neuropati gratis. Kami mendapatkan vaksin flu dan pneumonia dengan diskon besar. 

Sebulan sekali, kantor menanggung biaya kegiatan olahraga atau menyediakan makanan untuk berbagai klub kebugaran kami. (Di minggu-minggu lainnya, para peserta membagi biaya di antara kami sendiri.) Jadi, kami berlari di PhilSports Complex, melakukan bouldering di berbagai gym, bermain pickleball di mal, atau berolahraga keras dalam sesi yoga di sudut gelap ruang redaksi. Kami akan segera memiliki klub hiking! 

Kami baru-baru ini memulai seri kegiatan "kembali ke analog" dengan workshop melukis/mendesain notebook. Kami pernah mengadakan pelajaran tari jalanan sekali. Pada hari setelah Valentine, kami mengadakan potluck, di mana berbagai unit berbagi masakan rumahan dan hidangan favorit. Kami memiliki stiker hati berkode warna yang kami berikan kepada rekan kerja yang ingin kami ucapkan terima kasih dan apresiasi. Kami memiliki papan kudos, di mana Anda bisa menulis pesan apresiasi untuk siapa saja. 

Hal-hal kecil. Dan, harus diakui, merupakan hak istimewa. Di luar sana, banyak yang berprofesi sama masih kelebihan kerja, bergaji rendah, dan menikmati sedikit atau tidak ada tunjangan sama sekali. 

Organisasi Perburuhan Internasional memberikan gambaran yang lebih memprihatinkan tentang pekerja secara umum: "Risiko psikososial dikaitkan dengan lebih dari 840.000 kematian secara global setiap tahunnya dan jutaan tahun kehidupan sehat yang hilang…. Keselamatan di tempat kerja bukan hanya tentang bahaya fisik. Semakin ke sini, risiko yang lebih serius adalah yang tidak kita lihat: stres, jam kerja yang panjang, ketidakamanan kerja, isolasi, dan paparan terhadap kekerasan atau paksaan."

Baik Anda sesama jurnalis, pembaca yang suportif, atau konsumen konten yang kebetulan membaca tulisan ini, saya ingin bertanya kepada Anda, kumusta ka na? Dan saya harap Anda tahu bahwa saya mengatakannya dengan sungguh-sungguh. 

Editor senior kami, Gani de Castro, menulis dalam newsletter sebelumnya tentang bagaimana kita semua masih bisa menciptakan riak harapan di tengah krisis minyak saat ini. Izinkan saya menambahkan satu cara lagi — yaitu hanya dengan bertanya kepada tetangga kita, orang-orang di sekitar kita, "Kumusta ka na?"

Terutama di masa-masa penuh tantangan ini, itulah pertanyaan yang semua kita perlu dengar. – Rappler.com